Fatigue ? Dites stop !

Énergie, forme, tonus et vitalité sont essentiels aujourd’hui pour tenir le rythme de nos vies modernes.
Un manque d’énergie et de tonus, récurrent ou ponctuel, peut avoir des conséquences importantes sur notre vie personnelle et professionnelle.
La fatigue s’installe petit à petit, influençant notre quotidien, et peut se faire ainsi ressentir dès le réveil !
Elle concernerait plus d’un français sur deux et est la cause de 500 000 consultations par jour !

Mais d’où vient-elle vraiment ? Les causes de la fatigue sont souvent nombreuses.
Pour les déterminer, observez-vous ! Analysez-vous ! Mangez-vous adéquatement ? A quel moment de la journée votre énergie est-elle au plus bas ? Avez-vous du mal à dormir ?
L’état de fatigue n’est pas à sous-estimer, il peut entrainer un blues général. Les signes sont nombreux, allant de coups de pompe fréquents, à la baisse de vigilance, en passant par la maladresse gestuelle et les baisses de moral.
Ces signes agissent directement sur notre vie quotidienne et peuvent avoir de nombreuses conséquences : oublis, retard, lenteur, démotivation, baisse de concentration…

Retrouver la forme et booster son énergie de façon saine et naturelle est possible !

Comment agir ?

Dans la majorité des cas, la fatigue intervient chez les personnes qui ont un surmenage physique, intellectuel ou professionnel, mais aussi par manque de sommeil.
Dans ces circonstances, si l’organisme n’a pas les ressources suffisantes pour garder le cap, il est mis à rude épreuve.
Pour cela, en période de fatigue, il est absolument nécessaire de se reprendre en main : prendre du temps pour soi, faire du sport, utiliser tout ce qui facilite votre vie au quotidien, rétablir un sommeil réparateur, et bien sûr, MANGER ÉQUILIBRÉ !
Malgré toute l’énergie déployée par le Programme National de Nutrition et Santé (PNNS), il reste encore une nette différence entre « ce que nous savons être bon pour notre santé » et « ce que nous faisons réellement » !
En effet, uniquement 10% des français consomment 5 fruits et légumes par jour !*

La plupart des français se disent être conscients des effets pervers de leur mode de vie, mais la plupart ne prennent aucune mesure à cet effet.

L’alimentation est pourtant un facteur « clé » sur lequel nous pouvons agir et qui influe directement sur notre état de forme.

Certains chiffres sont édifiants :

• 70% des femmes manquent de calcium
• Plus de 65% des femmes manquent de fer
• 84% des hommes et près de 90% des femmes manquent de magnésium
• Plus de 60% de la population française manque de vitamine C
• Près de 90% des français manquent de vitamine D*...

Quand on sait que le magnésium intervient dans la régulation de l’équilibre nerveux, que le calcium aide à entretenir la qualité de nos os, que le fer intervient dans la formation des globules rouges dont le rôle est de transporter l’oxygène au cerveau notamment, et que le cuivre soutient la fonction immunitaire, on comprend mieux comment un manque régulier de tous ces micronutriments peut impacter notre organisme.

Alors que faire ?

Tout d’abord, veiller à maintenir une alimentation variée et équilibrée, en privilégiant les fruits et légumes frais, les céréales non raffinées… sources de nutriments essentiels. Il est possible en outre de compléter notre alimentation en consommant des compléments alimentaires.
Ceux-ci peuvent être utiles pour soutenir le capital santé !
Pour faire face et surmonter sereinement ces périodes, certains actifs contribuent également à maintenir l’énergie de votre corps et de votre esprit pour que chaque journée commence dans l’énergie et la vitalité !

7 JOURS POUR SE BOOSTER :

VITAMIN’22 Cure Flash 7 jours permet de redonner immédiatement à l’organisme la vitalité qui lui fait défaut.
Sa formule triple action apporte un véritable « coup de fouet » pour bien démarrer la journée, présentée sous la forme de 7 flacons directement prêts à boire au délicieux goût orange.
Chaque flacon couvre 100% des apports journaliers recommandés en vitamines et contribue à la couverture des besoins en minéraux et oligo-éléments essentiels. Un complexe de plantes : Guarana, Ginseng et Maca, largement reconnues pour leurs effets dynamisants, permet une action complémentaire sur la vitalité quotidienne.
VITAMIN’22 Cure Flash 7 jours, un geste simple à adopter au quotidien !

Le + Une formule exclusive qui agit en seulement 7 jours, sa présentation en mignonnettes qui permet de l’emporter partout.

 Pour consolider les bienfaits de Vitamin’22 Cure Flash 7 jours, il est conseillé d’apporter à votre organisme, sur une période plus longue, l’ensemble des nutriments qui pourraient momentanément lui manquer.

30 JOURS POUR SE RENFORCER :

VITAMIN’22 SPECIFIC FEMME et Vitamin’22 SPECIFIC HOMME renferment une combinaison unique de ferments lactiques, 8 vitamines et minéraux, d’acides aminés essentiels et des extraits de plantes spécifiquement adaptés aux besoins nutritionnels soit de l’homme soit de la femme pour une action tonifiante et pour plus de vitalité en toutes circonstances.

Le + En plus de compléter l’alimentation en Vitamines et Minéraux, VITAMIN’22 SPECIFIC HOMME et FEMME contiennent du Ginseng rouge, reconnu pour aider à maintenir les sensations d’énergie et de vitalité au quotidien.

ÉNERGIE ET VITALITÉ QUOTIDIENNE, CONCENTRATION ET VIGILANCE :

Performances intellectuelles, examens, besoin de concentration et de vigilance ?

VITAMIN’22 CAFEINE + est conseillé en périodes d’examens... ou simplement pour satisfaire aux multiples et épuisantes nécessités de la vie quotidienne (manque d’énergie, manque de tonus, fatigue générale).
Autant de périodes où l’on est susceptible d’avoir besoin de «recharger les batteries»...

VITAMIN’22 CAFEINE + a été formulé à partir des meilleurs actifs pour optimiser les capacités intellectuelles, dans le cadre d’une activité professionnelle ou d’une vie étudiante intenses :

• Les Vitamines B2, B3, B6, B12 et C, ainsi que le Magnésium contribuent à réduire la fatigue ;
• Le Magnésium contribue au fonctionnement normal du système nerveux et à des fonctions physiologiques normales, telles que la mémoire, le raisonnement ou l’attention ;
• La Vitamine C participe à la fonction immunitaire et soutient ainsi les défenses naturelles ;
• La Caféine aide à réduire la fatigue mentale, à accroître la vigilance et améliorer la concentration. 
  

Le + Présenté en sticks de poudre orodispersible prêts à l’emploi pour une assimilation optimale, un geste simple à adopter au quotidien !

POUR TOUTE LA FAMILLE :

ACEROLA 1000, une source naturelle remarquable de vitamine C !
L’Acérola est un petit fruit qui fait beaucoup parler de lui en raison de sa teneur remarquable en vitamine C.
Ce fruit acidulé en contient 20 à 30 fois plus qu’une orange ! Il est donc une source remarquable de vitalité.
Grâce au bienfait de la vitamine C, votre organisme retrouve un regain d’énergie !
En complément d’une alimentation variée, riche en fruits et légumes, des cures d’Acérola sont intéressantes lors de périodes particulièrement fatigantes ou en cas d’activités physiques intenses.
L’intérêt d’un apport en vitamine C sous une forme naturelle (contrairement à une vitamine de synthèse sous la forme d’acide ascorbique) est multiple *:

• La vitamine C d’origine naturelle présente une biodisponibilité jusqu’à 35% supérieure à celle de synthèse, ce qui signifie que l’organisme l’assimile mieux ;
• Sa présence au sein d’une matrice naturelle et complète, en association avec divers phytonutriments comme les flavonoïdes, lui confère des effets supérieurs à ceux d’une vitamine C apportée sous sa forme chimique de synthèse.

*Vinson & al, 1988 ; Eriko Uchida & al 2011

ACEROLA 100 vitamine C 100% d’origine naturelle, se présente sousla forme de délicieux comprimés à croquer «goût Cerise » qui ne contiennent pas de sucreet apportent chacun 180 mg (soit 225% desAJR) de Vitamine C 100% d’origine naturellepour une efficacité optimale. 

Le + Comprimés à croquer, sans sucre, au bon goût de cerise. 

CONCENTRÉ DE 22 FRUITS &LÉGUMES :

VITAMIN’22 OXXYNEA® est un complément alimentaire à base d’un extrait Breveté de 22 Fruits et Légumes, de Vitamine C et Minéraux, riche en Cuivre, Manganèse et Sélénium Antioxydants.
Les professionnels de la santé recommandent de manger 5 portions de fruits et légumes par jour.
Le + 2 gélules = 5 portions de Fruits et Légumes par jour*